Gizi Kalimantan Tanggung Jawab Bersama, Ini yang Dapat Dilakukan Masyarakat

Permasalahan gizi di Indonesia masih menjadi pekerjaan rumah yang belum selesai. Pemerintah sudah melakukan beberapa upaya untuk memperbaiki masalah gizi di Indonesia. Namun, permasalahan gizi tidak dapat selesai hanya dengan upaya pemerintah tanpa peran serta dari masyarakat. Apa saja hal yang dapat dilakukan masyarakat dalam perbaikan gizi Indonesia dan khususnya perbaikan gizi Kalimantan?

1.     Mendukung Program Pemerintah untuk Perbaikan Gizi

Pemerintah telah melakukan program-program untuk mengatasi permasalahan gizi Kalsel mulai dari penyuluhan, pemberian vitamin gratis dan sebagainya. Masyarakat sebaiknya memanfaatkan program dan fasilitas yang diberikan pemerintah dengan baik. 

2.     Peduli dengan Kesehatan Diri Sendiri dan Orang Terdekat

Tingkat kepedulian masyarakat Indonesia belum benar-benar optimal. Maka dari itu, perlu untuk mulai peduli terhadap kesehatan dari diri sendiri dan orang-orang terdekat. Lebih sadar jika ada permasalahan kesehatan yang dirasakan pada diri sendiri atau para orang terdekat seperti keluarga dan tetangga. Mari, saling menjaga agar terhindar dari permasalahan gizi buruk dan gizi lebih juga masalah kesehatan lain.

3.     Mengonsumsi Makanan Bergizi

Mengonsumsi makanan bergizi dan olahraga merupakan salah satu upaya yang dapat dilakukan masyarakat sebagai upaya mencegah masalah gizi Kalimantan. Anda dapat menanam sayur atau buah di pekarangan rumah untuk membantu pemenuhan gizi keluarga dengan cara lebih ekonomis.

4.     Tak Ragu Memeriksakan Kondisi Kesehatan

Masyarakat perlu lebih sadar akan pentingnya memeriksakan kondisi kesehatan ke puskesmas terdekat atau ke rumah sakit. Memeriksakan kondisi kesehatan sedini mungkin termasuk upaya untuk mengantisipasi adanya gejala masalah gizi dan kesehatan.

Itulah beberapa upaya yang dapat dilakukan masyarakat untuk bersama-sama pemerintah mengatasi permasalahan gizi kalimantan dan di Indonesia. Mari jalani hidup lebih sehat mulai saat ini dengan makanan sehat seimbang, olahraga dan istirahat yang cukup.

Anda bisa ikut berperan aktif dalam menanggulangi permasalahan gizi kalimantan dan Indonesia dengan memilih pendidikan di bidang ilmu kesehatan. Salah satunya adalah jurusan S1 Gizi Kalimantan yang ada di STIKes Husada Borneo.