Perbedaan mentega dan margarin sering kali disalahartikan karena bentuk dan warnanya mirip. Padahal dari sisi gizi dan kandungan lemak, keduanya memiliki karakteristik berbeda yang dapat berdampak besar bagi kesehatan. Bagi …
Makanan fermentasi semakin populer dan digemari oleh banyak orang. Namun, hanya sedikit yang benar-benar memahami alasan mengapa makanan ini begitu bermanfaat bagi kesehatan. Sebenarnya, makanan fermentasi menyimpan banyak potensi tersembunyi, …
Apa itu pistachio sering jadi pertanyaan bagi mereka yang mulai peduli pada pola makan sehat. Kacang berwarna hijau ini bukan hanya enak, tapi juga kaya gizi dan manfaat untuk tubuh. …
Memilih cemilan untuk penderita tipes tidak bisa dilakukan sembarangan. Tubuh yang sedang melawan infeksi butuh asupan yang aman dan mudah dicerna. Tipes adalah infeksi akibat bakteri Salmonella typhi yang menyerang …
Alga Merah merupakan jenis rumput laut yang tergolong tumbuhan tingkat rendah. Seluruh bagian tubuhnya disebut thallus karena tidak memiliki perbedaan struktur akar, batang, atau daun. Meski bentuknya sederhana, kandungan nutrisi …
Sodium Na kerap menjadi kambing hitam ketika bicara soal tekanan darah tinggi. Banyak orang langsung mengaitkannya dengan garam berlebihan dan penyakit hipertensi. Akibatnya, peran penting mineral ini sering terabaikan dan …
Minyak ikan dikenal luas sebagai suplemen yang diklaim mampu menjaga daya ingat dan meningkatkan fungsi otak. Suplemen ini populer di semua usia, mulai dari anak sekolah hingga lansia. Namun, seberapa …
Nama nama pahlawan Indonesia tersebar di seluruh wilayah NKRI. Kalimantan Selatan juga menyumbangkan sejumlah tokoh penting yang berjasa besar bagi kemerdekaan bangsa. Wilayah ini bukan hanya kaya sumber daya alam, …
Tri bakti PMR merupakan pilar utama dalam membentuk karakter generasi muda yang peduli, sehat, dan aktif. Melalui kegiatan yang terstruktur dan bermakna, PMR hadir sebagai wadah pembelajaran nilai-nilai kemanusiaan sejak …
Kepalangmerahan merupakan salah satu pilar utama dalam penanganan kondisi darurat medis. Perannya sangat krusial dalam menyelamatkan nyawa dan menjaga stabilitas kesehatan masyarakat saat krisis terjadi. Bukan hanya bergerak cepat, organisasi …