Banyak orang kini beralih ke kopi Americano sebagai minuman favorit saat mencoba menurunkan berat badan. Minuman ini dikenal rendah kalori (hanya terdiri dari espresso yang dicampur air) sehingga menjadi pilihan …
Teh hijau telah lama dikenal sebagai minuman sehat yang menyegarkan sekaligus penuh manfaat. Di era modern ini, banyak yang penasaran tentang teh hijau untuk diet serta seberapa efektif dalam menunjang …
Buah matoa, yang berasal dari Papua, kini semakin diperhitungkan dalam dunia nutrisi berkat kandungan antioksidannya yang menonjol. Buah eksotis ini tidak hanya menyuguhkan rasa manis yang menyegarkan, tetapi juga potensi …
Di tengah semakin majunya teknologi dan kebutuhan pelayanan cepat di sektor kesehatan, pendaftaran online rumah sakit telah menjadi solusi mutlak. Sistem yang memungkinkan pasien mendaftar dari mana pun ini tidak …
Stroke ringan, yang dikenal secara medis sebagai transient ischemic attack (TIA), sering kali muncul secara tiba-tiba dan berlangsung singkat, namun jangan pernah dianggap remeh. Mengetahui gejala stroke ringan sejak dini …
Apa itu thalasemia? Secara sederhana, thalasemia adalah kelainan darah bawaan yang memengaruhi produksi hemoglobin, sehingga menimbulkan anemia dan berbagai komplikasi. Mengetahui apa itu thalasemia sejak dini sangat penting agar penanganan …
Asam lambung yang naik (GERD atau refluks) bisa mengganggu kualitas hidup, mulai dari rasa panas di dada, mual, hingga sulit tidur. Oleh karena itu, pemilihan makanan untuk asam lambung yang …
Kalimantan Barat kaya akan tradisi kuliner yang tak hanya menggoda selera, tetapi juga sarat akan cerita budaya. Dalam ragam makanan khas Kalimantan Barat, ada lima mahakarya kuliner yang unik dan …
Mengelola diabetes tidak selalu identik dengan menu mahal atau sulit disiapkan. Diet diabetes melitus justru bisa disusun dari bahan-bahan sederhana, yang mudah diperoleh di pasar lokal, dan tetap terjangkau. Dengan …
Inovasi digital kini menjadi tulang punggung modernisasi layanan kesehatan. Salah satunya adalah Electronic Medical Record atau sering disingkat EMR, yang hadir menggantikan sistem rekam medis konvensional berbasis kertas. Di era …