Jahe merah sudah lama dikenal sebagai salah satu tanaman herbal yang banyak dimanfaatkan untuk menjaga kesehatan tubuh. Aromanya yang kuat serta rasanya yang hangat menjadikan rempah ini mudah dikenali. Di …
Kacang tanah sering dianggap sekadar camilan sederhana, padahal nut ini menyimpan kandungan gizi yang sangat kaya. Dengan struktur protein nabati, lemak sehat, serta vitamin dan mineral, kacang tanah memiliki potensi …
Kacang pistachio sering dianggap hanya sebagai camilan lezat, tetapi ternyata menyimpan manfaat kesehatan yang signifikan. Konsumsi pistachio tidak hanya memberikan rasa gurih dan tekstur renyah, tetapi juga bisa membantu menurunkan …
Bagi sebagian orang, sit up adalah gerakan yang identik dengan latihan sederhana di rumah, sering dianggap sebagai langkah cepat untuk mendapatkan perut rata. Namun, di balik kesan sederhananya, gerakan ini …
Kestabilan gula darah bukan hanya soal makanan manis. Banyak orang tidak menyadari bahwa kegiatan sederhana yang mereka lakukan setiap hari berperan besar dalam menjaga agar kadar gula tetap berada pada …
Pada Sabtu, 15 November 2025, STIKes Husada Borneo menyelenggarakan Wisuda XVI Tahun Akademik 2024/2025, sebagai puncak perjalanan akademik mahasiswa dari seluruh program studi. Acara dimulai dengan prosesi senat, dilanjutkan pembacaan …
Susu telah menjadi bagian penting dari pola makan banyak orang, mulai dari anak-anak hingga orang dewasa. Namun di tengah banyaknya pilihan produk susu yang beredar, susu UHT sering menjadi perdebatan. …
Rongga mulut sering kali dianggap sebagai bagian tubuh yang sederhana, padahal perannya sangat besar dalam menjaga kesehatan secara keseluruhan. Dari proses makan, berbicara, hingga perlindungan terhadap infeksi, semuanya berawal dari …
Mata sering disebut sebagai jendela dunia, tetapi kenyataannya peran organ ini jauh lebih kompleks daripada sekadar alat untuk melihat. Banyak orang hanya memahami fungsi mata sebatas menangkap cahaya dan membentuk …
Kehamilan sering kali membawa perubahan halus pada tubuh seorang wanita, bahkan sebelum ia benar-benar menyadari bahwa dirinya sedang hamil. Banyak perempuan baru menyadarinya setelah haid terlambat, padahal beberapa gejala sebenarnya …