7 Syarat Donor Darah PMI yang Wajib Diketahui

Donor darah merupakan kegiatan ketika Anda melakukan pemberian darah secara sukarela untuk maksud dan tujuan membantu orang lain yang membutuhkan. Akan tetapi kegiatan donor darah tidak dapat dilakukan secara manasuka tanpa adanya prosedur khusus. Karenanya, terdapat beberapa syarat donor darah PMI yang perlu Anda ketahui.

Artikel berikut akan membahas mengenai syarat donor darah PMI yang wajib untuk Anda ketahui. Informasi dan penjelasan lebih lanjut dapat Anda simak pada uraian artikel berikut.

Syarat Donor Darah PMI

Syarat untuk menjadi pendonor darah adalah sebagai berikut:

• Sehat jasmani dan rohani
• Usia 17 sampai dengan 65 tahun.
• Berat badan minimal 45 kg

Tekanan darah :

• sistole 100 – 170
• diastole 70 – 100
• Kadar haemoglobin 12,5g% s/d 17,0g%
• Interval donor minimal 12 minggu atau 3 bulan sejak donor darah sebelumnya (maksimal 5 kali dalam 2 tahun)

Panduan Donor Darah PMI

Adapun panduan donor darah yang perlu Anda perhatikan diantaranya adalah sebagai berikut.

• Banyak minum sampai 72 jam ke depan untuk mengembalikan stamina
• Kembali bekerja setelah donor darah tidak berbahaya untuk kesehatan
• Makanlah 3 – 4 jam sebelum menyumbangkan darah, jangan menyumbangkan darah dengan perut kosong
• Minum lebih banyak dari biasanya pada hari mendonorkan darah (paling sedikit 3 gelas)
• Setelah donor beristirahat paling sedikit 10 menit sambil menikmati makanan donor, sebelum kembali beraktifitas
• Tidur minimal 4 jam sebelum donor
• Untuk menghindari bengkak di lokasi bekas jarum, hindari mengangkat benda berat selama 12 jam

Demikian beberapa penjelasan mengenai panduan donor darah PMI bagi Anda. Semoga artikel tersebut dapat membantu.

Kuliah Teknologi Bank Darah Kalimantan Tengah

Tertarik untuk menempuh Kuliah Teknologi Bank Darah Kalimantan Tengah? Anda dapat mewujudkannya dengan melanjutkan jenjang pendidikan di kampus akreditasi baik Banjarbaru, yaitu di STIKES Husada Borneo.

STIKES Husada Borneo telah banyak mencetak para alumnus dengan keterampilan kewirausahaan di bidang perekam dan informasi kesehatan. Untuk informasi lengkap mengenai STIKES Husada Borneo, Anda dapat mengunjungi laman website STIKES Husada Borneo disini atau Instagram STIKES Husada Borneo.