Bulan Ramadhan sering menjadi momen untuk memperbaiki kebiasaan, termasuk pola makan dengan clean eating. Waktu makan yang terbatas membuat banyak orang justru memilih makanan instan, tinggi gula, atau berlemak karena …
Sahur sering dianggap sekadar makan sebelum berpuasa, padahal perannya jauh lebih penting. Apa yang dikonsumsi saat sahur memengaruhi energi, konsentrasi, dan daya tahan tubuh sepanjang hari. Banyak orang masih memilih …
Bulan Ramadan merupakan momen penting bagi umat Muslim untuk meningkatkan ibadah sekaligus memperbaiki pola hidup. Namun, tidak sedikit orang yang tanpa sadar melakukan kebiasaan yang justru berdampak kurang baik bagi …
Puasa bukan hanya soal menahan lapar dan dahaga, tetapi juga tentang menjaga keseimbangan tubuh agar tetap bugar sepanjang hari. Banyak orang merasa tubuh menjadi lemas karena pola makan dan istirahat …
Idul Fitri merupakan momen yang sarat dengan tradisi dan budaya di seluruh Indonesia. Setiap daerah memiliki kebiasaan unik yang dijalankan untuk merayakan kemenangan setelah sebulan berpuasa. Salah satu tradisi yang …
Indonesia dikenal dengan kekayaan budaya dan tradisinya yang beragam. Salah satu yang menarik perhatian adalah tradisi unik di Indonesia yang dilakukan di Kalimantan Barat, yaitu tradisi meriam karbit. Kegiatan ini …
Lebaran selalu identik dengan kebersamaan, silaturahmi, dan tradisi kuliner khas yang diwariskan secara turun-temurun. Salah satu tradisi yang menarik perhatian di Kalimantan Tengah adalah lebaran ketupat, di mana ketupat bukan …
Idul Fitri selalu menjadi momen spesial bagi masyarakat Indonesia, tidak hanya sebagai hari kemenangan setelah sebulan berpuasa, tetapi juga sebagai waktu untuk mempererat tali silaturahmi. Di Kalimantan, salah satu tradisi …
Lebaran di berbagai daerah di Indonesia selalu memiliki ciri khas yang membuat suasananya terasa berbeda. Selain hidangan khas dan kegiatan ibadah, ada pula kebiasaan sosial yang diwariskan dari generasi ke …
Libur Idul Fitri menjadi momen istimewa bagi banyak keluarga untuk berkumpul sekaligus melepas penat dengan bepergian ke tempat-tempat menarik. Kalimantan Selatan menawarkan ragam pilihan alam dan wisata kota yang cocok …