Keping darah adalah salah satu komponen penting dalam sistem peredaran darah manusia. Meski ukurannya kecil, komponen ini memiliki peran besar dalam melindungi tubuh. Artikel ini akan membahas definisi, fungsi, dan …
Kurang darah sering menjadi masalah yang mengganggu remaja, terutama dari sisi kesehatan, konsentrasi belajar, dan aktivitas sehari-hari. Karenanya, memahami gejala kekurangan darah pada remaja sangat penting untuk memastikan penanganan yang …
Keto diet semakin populer di kalangan masyarakat yang ingin menurunkan berat badan. Banyak orang tertarik mencoba diet ini karena mengklaim bisa menurunkan berat badan dengan cepat. Namun, apa sebenarnya diet …
Mie instan adalah pilihan cepat dan terjangkau bagi banyak orang, terutama saat waktu makan terbatas atau anggaran terbatas. Namun, apakah Anda tahu mie instan berapa kalori? Artikel ini akan membahas …
Program makan siang gratis yang direncanakan pada tahun 2025 menjadi kabar baik bagi para siswa di Indonesia. Inisiatif ini ditujukan untuk mendukung kebutuhan gizi siswa sekolah dari tingkat PAUD hingga …
Kesehatan yang optimal membutuhkan asupan nutrisi yang cukup untuk mendukung metabolisme tubuh. Namun, beberapa individu menghadapi apa yang disebut dengan risiko defisit nutrisi SDKI. Nah, artikel ini akan membahas apa …
Memantau status gizi anak menjadi langkah penting untuk mencegah stunting. Untuk membantu orang tua dalam mengukur status gizi anak, kini tersedia kalkulator stunting online. Kehadiran kalkulator ini dapat menjadi solusi …
Kolesterol merupakan zat yang diperlukan untuk menjalankan fungsi tubuh tertentu. Namun, kadarnya perlu dipantau agar tidak menimbulkan masalah kesehatan. Memahami kadar kolesterol normal wanita menjadi langkah awal dalam menjaga kesehatan …
Kolesterol adalah zat lemak penting bagi tubuh, terutama dalam produksi hormon, penyerapan vitamin D, dan pencernaan lemak. Namun, kadar kolesterol yang terlalu tinggi, terutama jenis LDL dapat menyebabkan risiko serius. …
Nasi putih merupakan makanan pokok yang populer di Indonesia. Meski begitu, banyak orang yang masih bertanya nasi putih berapa kalori? Dalam artikel ini, kita akan membahas jumlah kalori nasi putih, …